Ai racit in timpul sarcinii?

Daca racesti in timpul sarcinii, lucru care nu este deloc indicat sa se intample, invata ce trebuie sa faci pentru ca sanatatea ta si a copilului tau sunt prioritare.

A raci in timpul sarcinii nu este deloc de dorit pentru ca simptomele acestui virus persista mai mult decat in mod normal, devenind o amenintare pentru tine si copilul tau in cazul in care apar complicatii. Femeile insarcinate de obicei au un sistem imunitar mai scazut decat restul oamenilor, deci este esential sa eviti sa racesti sau sa faci gripa.

Ai o raceala simpla:

- febra poate sa creasca peste 39 gd C

- oboseala

- nas infundat

- tuse si tremuraturi

- dureri de cap

Ai gripa:

- febra trece de 39 gd C

- nas infundat

- frisoane

- oboseala

- transpiratie

- dureri de cap

Sunt numai cateva simptome care sunt comune si racelii si gripei, deci daca le ai trebuie sa stii exact ce sa faci daca esti insarcinata.

Anumite medicamente nu trebuie administrate in perioada in care esti insarcinata pentru ca pot afecta fatul, deci este important sa eviti sa iei orice medicament fara sa consulti un medic inainte. Daca nu apar complicatii in perioada racelii sau a gripei, poti incerca cateva remedii naturale acasa.

Daca totusi temperatura creste peste 38 gd C, ai mucoasele colorate si dureri in piept, consulta imediat un medic. In felul acesta vei putea preveni complicatiile. Pentru a-ti amelioria simptomele, poti incerca cateva din urmatoarele remedii acasa care sunt bune pentru femeile insarcinate, dar si pentru cele care nu sunt insarcinate:

- odihneste-te corespunzator si evita sa depui prea mult efort in treburile casei

- bea destule lichide precum ceaiuri naturale sau apa

- consuma supe

- fa gargara cu apa si sare pentru ca te va ajuta daca te doare gatul

- fa bai cu aburi pentru ca iti curata caile respiratorii mai bine

Cea mai buna metoda de a trata raceala sau gripa este sa le eviti! Asa ca incearca sa nu stai in zone aglomerate sau langa oameni bolnavi, mai ales cand esti insarcinata.