Nu exista nici o metoda mai buna de a te elibera de stres decat de a veni acasa, intr-o atmosfera calma si sa ti se faca un masaj romantic. Problema este ca multi oameni nu stiu sa faca si nici nu vor incerca niciodata. Dar ce zici de putin efort?
Pregateste patul
Pune asternuturi noi pe pat si asigura-te ca acesta este bine aranjat. Daca ai geamuri mari, trage draperiile, dar evita lumina puternica artificiala si foloseste mai multa lumina naturala, pe cat posibil lumanari.
Pregateste scena
Gandeste romantc, foloseste lumanari daca este nevoie, fa curat, pune muzica relaxanta. Daca folosesti lumanari, apeleaza la cele parfumate, dar ai grija sa nu fie mirosuri diferite.
Pregateste-te
Fa un dus si asigura-te ca arati minunat, rade-te si aranjeaza-ti parul. Exfoliaza-ti mainile dupa, da-te cu crema si asigura-te ca sunt curate si uscate cand partenerul tau ajunge acasa.
Hainele
Decide-te ce vei purta. Lenjeria este tot timpul alegerea corecta sau pijamale din matase, aceasta se simte foarte bine pe piele. Mai exista posibiliatatea de a opta sa il intampini fara haine.
Uleiuri
Sunt atatea tipuri de uleiuri de masaj, unele aromate, altele fara miros, altele facute special pentru a-ti face pielea sa te gadile, altele se incalzesc in contact cu aerul. In plus, exista o multitudine de retete pentru a-ti face singura uleiul. Orice ai alege, asigura-te ca partenerul tau nu este alergic sau sensibil la vreunul din ingrediente si daca nu esti sigura, foloseste o baza fara miros sau foloseste pur si simplu crema.
Practica
Gaseste timp pentru a face exercitii pe tine. Incalzeste uleiul in mainile tale si aplica-l prin miscari lungi si usoare. De asemenea, practica diferite apasari.
Introducerea
Cand partenerul tau vine acasa sa gaseasca casa curata, un prosop moale asteptandu-l si cada pregatita pentru a face o baie sau un dus la temperatura perfecta. Lasa-l sa se relaxeze in apa fierbinte si spune-i sa intre in prosop dupa, pentru ca ai o surpriza pentru el.
Inceputul
Pune-l sa se intinda pe burta, cu bratele intr-o pozitie confortabila. Incalzeste uleiul in maini (ar trebui deja sa stii cat dureaza pentru ca ai facut exercitii inainte). Incepe cu umerii si aplica uleiul cu miscari lungi in jos. Tine un prosop aproape pentru a-ti sterge mainile.
Senzualitate
Dupa ce a devenit uleios peste tot, incepe sa folosesti miscari lungi, senzuale, ferme si asigura-te ca nu ratezi nici o zona. Locurile precum umerii care sunt tensionati vor reactiona bine la presiune, dar ai grija sa nu apesi prea tare ca sa nu doara. Daca partenerul tau se simte bine este semn ca poti continua. Poti sa il saruti din cand in cand pe zone gentile sau sa sufli, senzatia este uimitoare.
Incheierea
Termina prin a-l ruga sa se intoarca si maseaza-i si partea din fata. Lucrurile pot deveni intime, dar asigura-te ca ti-ai sters mainile. Uleiul poate fi iritant in zonele senzitive si greu de curatat din par. De ce sa nu faceti un dus impreuna la sfarsit?
